မုန္႔တီသုပ္ (ဗမာသုပ္)
မုန္႔ဖတ္သုပ္လုပ္စားဖို႔ဒါေလးေတြပဲလိုပါတယ္…သိပ္မ်ားမ်ားစားစားမလိုပါဘူး….
- မုန္႔တီ
- ႀကက္သြန္
- ႀကက္သြန္ျဖဴ
- ႀကက္ဥ
- ပဲကပ္ေႀကာ္
- ပဲမွုန္႔
- ပုစြန္ေျခာက္မွုန္႔
- ဆီ
- ဆား
- နႏြင္းမွုန္႔
- ငံျပာရည္
- ငရုတ္သီးမွုန္႕
- မန္က်ီးသီးမွည့္
- နံနံပင္
- အခ်ိဳမွူန္႔
ဆီခ်က္ေလးေလးလုပ္ရပါတယ္။ ျပီးရင္ႀကက္သြန္နီေလးပါးပါးလွီးျပီး ေရေလးေဆးထားလိုက္ပါ။
အဲဒီေနာက္မွာ ႀကက္ဥေလးကိုေရေႏြးပြတ္ပြတ္ဆူထဲမွာျပဳတ္ထားလိုက္ပါ။
မန္က်ည္းသီးမွည့္ေလးကိုေရေႏြးေလးနဲ့အခ်ည္ေရေဖ်ာ္လိုက္ရပါမယ္။
ပဲကပ္ေႀကာ္ေလးကို နည္းနည္းေခ်ထားေပးပါ။
ကဲအားလံုးျပီးသြားရင္ ပန္းကန္ျပားႀကီးႀကီးေလးမုန္႔ဖတ္ေလးေတြကိုထည့္လိုက္ပါ။
ဆီခ်က္ေလးအသင့္အတင့္ထည့္လိုက္။ ေ၇ေဆးထားတဲ့ႀကက္သြန္နီေလးပါထည့္လိုက္ပါ။
ျပီးရင္ဆားနည္းနည္း, အခ်ိဳမွုန္႕နည္းနည္း, ငံျပာရည္နည္းနည္း(အသုတ္ ေလးေလးပင္ပင္အရသာရွိရန္), ပဲမွုန္႔, မန္က်ည္းသီခ်ဥ္ရည္, ပုစြန္ေျခာက္မွုန့္အနည္းငယ္, ေခ်ထားတဲ့ပဲကပ္ေႀကာ္ေလးရယ္,
ငရုတ္သီးမႈန္႔ေလးနဲ့ အားလံုးေရာသမေမႊျပီးနယ္လိုက္ပါ။ နံနံပင္ေလးကိုပါးပါးလွီးျပီး ျဖန္းလိုက္ပါ။
ျပီးလွ်င္အေပါ့အငန္ အခ်ဥ္အစပ္ျမည္းျပီး မိမိလိုသေလာက္ထပ္မံျဖည့္စြက္ပါ။
အားလံုးျပည့္စံုျပီဆိုရင္ ေစာနကျပဳတ္ထားတဲ့ႀကက္ဥေလးကိုလွီးျပီး
မုန္႔ဖတ္သုပ္ေပၚကေနအုပ္လိုက္ပါ။
ကဲမုန္႔ဖတ္ေလးသုပ္ေလးျပီးျပီဆိုေတာ့
မုန္႔ဖတ္သုပ္ေလးနဲ့လိုက္တဲ့ဘူးသီးဟင္းခါးေလးခ်က္လိုက္ႀကရေအာင္ေနာ္……
ဘူးသီးဟင္းခါးလုပ္ဖို႔ သိပ္မ်ားမ်ားစားစားမလိုပါဘူး။
ဒါေလးေတြပဲလိုပါတယ္……..
- ဘူးသီး
- ပုစြန္ေျခာက္အနည္းငယ္
- ဆား
- ႀကက္သားမႈန္႔(သို႔မဟုတ္)အခ်ိဳမႈန္႔
- ႀကက္သြန္ျဖဴအနည္းငယ္
ႀကက္သြန္ျဖဴအခြံႏႊာျပီးေထာင္းထားတာေလးကိုထည့္လိုက္ပါ။
ျပီးရင္ဘူးသီးေလးကိုလွီးျပီးထည့္လိုက္ပါ။
ပုစြန္ေျခာက္, ႀကက္သားမႈန္႔(သို႔မဟုတ္)အခ်ိဳမႈန္႔, ဆားတို႔ထည့္ျပီးတည္လိုက္ပါ။
ဘူးသီးေလးႏုလာရင္ခ်လို႔ရပါျပီ။
ကဲ ဒါဆိုရင္ေတာ့ဒီေသာႀကာေန႔ညစာေလးဟာ
အလြန္ပဲျမိန္ရွက္လွတဲ့ညေနစာပဲျဖစ္မွာပါ။
ဝမွာကိုစိုးရိမ္ျပီး အစားေလွ်ာ့တဲ့သူေတြအတြက္လည္း
အထူးသင့္ေလၽာ္မယ္လို႔ထင္ပါတယ္ရွင္………
မိုးေလးေအးေအးနဲ့စပ္စပ္ေလး ရႈရွဲရႈရွဲ စားလိုက္ႀကအံုးေနာ္…..
